Konkretni nasveti o načinu prehranjevana, kako kljub hitrem tempu današnjega časa, lahko pripravimo kakovostne obroke brez pretiranih odrekanj in priprave kakovostnih živil. Napišite prehranski dnevnik, da boste ugotovili kakšno je vaše prehranjevanje in kako lahko to spremenite. Oglejte si video z certificirano nutricistko Mojco Cepuš na
http://babybook.si/otrok/prehrana-malcka/zdrava-prehrana-malcka/video-kako-lahko-v-danasnjem-hitrem-prehranjevanju-ohranimo-kakovost-uzivanja-zdrave-prehrane.html