V nosečnosti skrbite, da boste sproščene, pomagajte si točkami, ki jih lahko rahlo pritiskate ali masirate za pospeševanje sproščenosti. Oglejte si video z Sabino Rozman, inštruktorico pilatesa, joge, baby-handlinga in tibetanskih vaj http://babybook.si/nosecnost/porod/video-tocke-za-sprostitev-pri-nosecnicah.html.



